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为什么老是掉头发？女人掉头发的根源竟然是......

编辑:
Asts.cn
2017-08-03
阅读:
来源:
爱善天使

出门前梳头发，是不是总是一梳掉一把？在家扫地，是不是感觉家里到处都能扫出你掉的头发？

在日常生活中，很多人都会有掉头发的症状，特别对于女性来说，掉头发似乎已经成为很普遍的一种现象。

但有时候，掉头发也反映着我们的健康状态，能预示女性是否患有疾病，其中一项与女性生殖系统相关的，就是多囊卵巢综合征。

卵巢问题导致的脱发

多囊卵巢综合征是发生女性身上最常见的内分泌疾病，在卵巢分泌的雄性激素过高的情况下，患者前额及头顶会发生头发稀少的症状。

在患者头上掉发的同时，脸上和身上毛发却会疯长，过多的毛发主要分布在上唇、下腹和大腿内侧。

除了毛发生长异常外，多囊卵巢综合征患者还可能会有月经周期不规律、肥胖、不孕的症状。 

预防措施

1.减轻体重

体内堆积的脂肪越多，危险系数越大。饮食以低脂、低糖、低热量为主。体重正常了，雄性激素代谢正常了，可以改变卵巢的功能状态。

2.提高运动次数

适当运动，能够促进人体的血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。

3.保持良好的心情

抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪会破坏内分泌的调节，会降低机体免疫力，直接影响到女性的身体健康。

其他问题导致的脱发

缺铁性贫血

女性月经量大，或者进食的含铁食物少，可能会患上缺铁性贫血，引发脱发等症状出现。

解决办法：

吃富含铁的食物，比如牛肉，猪肉，鱼，绿叶菜，加强谷物和黄豆——最好同时进食富含维他命C的食物，来促进铁的吸收。

休止期脱发

休止期脱发是指在怀孕、大型手术、大幅度瘦身后或者极端压力后，每天大把头发脱落的现象，通常发生在洗头，造型或者梳头时。它还可能是服用某些药物产生的副作用。

由于紧张性事件造成的为期6周至3个月的脱发，头发脱落最多时可能有一把。

解决办法：

妊娠或者重大手术后引起的脱发，只需要等待就可以看到头发脱落减少。

药物引起的脱发，需要和医生商量是否需要减少剂量或者调整药品。

压力造成的脱发，需要努力保持心态平和。

过多造型

过于频繁的洗发、造型和染发会伤害我们的发丝。加热和化学制品会让头发变脆易折断。

解决办法：

避免使用电器用具让头发过热。使用电吹风时，调节至凉风低档位；不要频繁染发烫发。

几乎每个女性都有掉发的困扰，但其中的大多数常常因为不在意而忽略了其背后的健康问题。转发出去，你现在看到的正是她们需要的！

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